වයස්ගත සුදුළූණු සාරය 10: 1
නිෂ්පාදනය විස්තරය:
පළමුවෙන්ම, එය මදුරුවන් පලවා හැරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. ආහාර සඳහා සුදුළූණු සාරය එකතු කිරීමෙන් මදුරුවන් ඓතිහාසික ද්‍රව්‍ය දෂ්ට කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකි අතර ආහාර ආරක්ෂා කළ හැකිය. අප ආහාර ගන්නා විට සුදු ළුණු එකතු කර ගැනීමෙන් මදුරුවන් ශරීරයට දෂ්ට කිරීම වළක්වා ගත හැකිය.
දෙවනුව, එය අපගේම ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ සුදුළූණු සාරය තුළ අඩංගු අමුද්‍රව්‍යවලට එය ගැනීමෙන් පසු අපගේම ප්රතිශක්තිය සහ ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර රෝග ඇතිවීම කෙරෙහි effectively ලදායී ලෙස ප්‍රතිරෝධය දැක්විය හැකි බවයි. විශේෂයෙන් දුර්වල, දුර්වල හෝ බරපතල රෝගාබාධ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා සුදුළූනු සාරය සුදුසු ප්‍රමාණයකින් ගැනීමෙන් ආහාර රුචිය වැඩි කළ හැකි අතර විවිධ අවයව වලට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අතිරේකව ලබා ගත හැකිය.
අවසාන වශයෙන්, එය ඉහළ තුනක් අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. සුදුලූනු සාරය සුදුසු ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් ඉහළ මට්ටම් තුන අඩු කිරීමටත්, පට්ටිකා එකතු වීම අඩු කිරීමටත්, ධමනි සිහින් වීම සහ හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීම වැළැක්වීමටත් හැකි බව වෛද්‍ය පර්යේෂණ පෙන්වා දෙයි. සමහර පාරිභෝගිකයින්ට එය ගැනීමෙන් පසු එය ගත හැකිය. පිළිකා සහ පිළිකා ඇතිවීම වැළැක්වීම.
