බීට්රූට් යුෂ කුඩු
නිෂ්පාදනය විස්තරය:
නිෂ්පාදනය විස්තරය:
බීට්රූට් ආමාශය පෝෂණය කළ හැකිය. බීට්රූට් වල සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එමඟින් ආමාශයික වණ නිසා ඇති වන සමහර අපහසු රෝග ලක්ෂණ ඵලදායි ලෙස සමනය කළ හැකි අතර ශරීරයේ උදරයේ තෙතමනය ඉවත් කළ හැකි අතර එමඟින් උදරයේ පැතිරීමේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කළ හැකිය. බීට්රූට් යකඩ සහ ෆෝලික් අම්ලයෙන් පොහොසත් වන අතර එමඟින් රක්තහීනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ ඵලදායි ලෙස සමනය කළ හැකිය, විවිධ රුධිර රෝග සඳහා චිකිත්සක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, සහ සුදුමැලි වීම වැනි ගැටළු සඳහා හොඳ සහන බලපෑමක් ඇති කරයි. බීට්රූට් විටමින් සහ ෆෝලික් අම්ලය පොහොසත් වේ. බීට්රූට් කිහිපයක් නිසි ලෙස ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගත හැක.
බීට්රූට් වලට රුධිරයේ ලිපිඩ අඩු කළ හැකිය. මේද අක්මාව සහ හයිපර්ලිපිඩිමියා රෝගීන්ට නිසි ලෙස ආහාර ගත හැකි අතර එමඟින් රෝග සඳහා සහායක ප්‍රතිකාරයේ කාර්යභාරය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. බීට්රූට් වල මැග්නීසියම් අඩංගු වන අතර එය රුධිර නාල මෘදු කිරීමට, ශරීරයේ thrombosis අවදානම අඩු කිරීමට සහ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් සුදුසු පරිදි බීට්රූට් ටිකක් අනුභව කළ යුතුය. බීට්රූට් ද විරේචක බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. එහි විටමින් සී විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එමඟින් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කළ හැකිය. බීට්රූට් ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ද ලබා ගත හැක.
